BAŞ AĞRISINI 40 SANİYEDE GEÇİREN FORMÜL NEDİR?

Önemli olan buzun doğru yere konumlandırmak ve beklemek. Öte yandan başı ağrımadığı halde bu tekniği her gün 20 dakika boyunca uygulayanların uyku kalitesinin arttığı söyleniyor.