BAŞ VE BOYUN AĞRISI OLANLAR DİKKAT

Aküpresür, akupunktur ile yakından bağlantılı ve ağrıyı azaltmada etkili. Ancak eğer ağrınız çok fazlaysa, bir doktora danışmanız önerilir. Bunu iş yerinizde bile deneyebilirsiniz. Eğer baskı uygulayacağınız bölgeleri anlattığımız şekilde bulamıyorsanız, aşağıdaki videonun 2:45. Dakikasında GB 39 bölgesi net bir şekilde gösteriliyor. Başınızdaki veya boynunuzdaki ağrı uyguladığınız yöntem ile geçti mi? Yöntemi arkadaşlarınızla da paylaşmayı unutmayın.