DİYET YAPANLAR BU HABERE DİKKAT

“PEKİ, NE ZAMAN TARTILMALIYIZ?”

Sürekli tartılma takıntısının psikolojik sorunları da beraberinde getireceğinden kişinin ne zaman tartılması gerektiği konusunda bilgi veren uzmanlar, "Sabah aç karnına ve tuvalete gittikten sonra ve aynı saatlerde tartım yapılmalıdır.