FINDIK KABUĞUNDAKİ SIR

FINDIK KİLO VERMEYE YARDIMCI OLUR

Aşırı fındık tüketiminin kiloya neden olacağı yönünde genel bir kanaat vardır. Fakat yemeklerden önce yarım avuç fındık yemek mideyi doyurur ve yemek isteğini giderir. Bu kadar fındık fazla kalori içermez.