İFTARDA HANGİ BİTKİ ÇAYLARI İÇİLİR?

Bu yararların görülebilmesi için öncelikle bitki çayı hazırlanmasında kullanılacak bitkilerin tarım ilacı, çevresel toksinler gibi riskler taşımadığına emin olunması gerektiğinin altını çizen Erdem Yeşilada, “Aksi takdirde, tarım ilacı ya da toksinlerin yol açabileceği ağrı, bulantı ve kramplar oruç süresince sizi her zamankinden çok daha fazla olumsuz etkileyebilecektir. Bu nedenle mutlaka kalitesine güvenilir ürünlerin kullanılmasını öneririm” diyor.