İNSAN BEYİNDE EN BÜYÜK BÖLÜM ELİMİZİ VE PARMAKLARIMIZI KONTROL EDEN KISI

Agni mudra (Ateş mudrası) Yüzük parmağını avuca doğru kapatın ve baş parmağınızla bu parmağın ikinci boğumuna bastırın. Diğer parmaklarınızı ise dik uzatın. Faydaları: Kolesterolü düşürür Yağı azaltır Metabolizmayı hızlandırır