İŞTE BEYNİNİZİ ÖLDÜREN 11 GIDA!

10- YAPAY TATLANDIRICILAR..

İnsanlar zayıflamak için şeker yerine yapay tatlandırıcı kullanırlar. Bunların daha az kalori içerdiği doğru olsa da faydasından çok zararı vardır. Uzun kullanımlarda beyin hasarına ve zihinsel bozukluklara yol açar.