İŞTE O BESİNLER

1-KAFEİN

Çay veya kahve içmenin baș ağrısını neden hafifletiğini hiç merak ettiniz mi? Migren ağrısı yașadığınızda kan damarlarınız genișler ve kanla dolup ağrıya yol açar. Kafeinli bir içecek içtiğinizde kandamarlarınız büzülür, fazla kanı uzaklaștırır ve ağrıyı azaltır.