PANCAR VE HAVUÇ KARIŞIMI NEYE İYİ GELİR?

Pancar ve havuç karışımı bakın hangi hastalığa iyi geliyor.. Pancar ve havuç karışımının faydaları saymakla bitmiyor. Mutlaka pancar suyu ve havuç suyunun tüketmelisiniz. Bilhassa kırmızı pancarın suyu oldukça kuvvetli kan düzenleyicilerden birisidir. Havuç suyuyla kırmızı pancar suyu,

tüketildiğinde alyuvarların sayısını kısa sürede artırır. Soğuk algınlığına karşı kırmızı pancarın suyu içilmesi, vücut direncini artırır. Nar’ın pek çok faydası yanında, en önemli özelliğinden biri de genel damar sağlığını, bilhassa da kalbi korumasıdır. Kırmızı pancar A, B, C ve P vitaminleri bakımından oldukça zengindir. Beta karoten ve folat açısından zengin özelliğiyle savunma sistemini kuvvetlendirip kan yapımına yardımcı olur. Bu karşımın bir bardağı bir hafta koruyor, içeceğin tarifi: 1 narın taneleri, 1 kırmızı pancar, Yarım limon suyu, 1 çorba kaşığı kırmızı üzüm çekirdeği, Hazırlanışı; Tümünü bir blendera koyun. Kabın 1/3 ‘e kadar içme suyu koyun.

Ve klorsuz sudan yapılmış 5-6 küp buz. Kansere karşı: Hayvanların sularına konularak yapılan deneylerde, kalın bağırsak, mide, sinir sistemi, akciğer, meme, prostat kanseri önlemede ve ilerlemesini geriletme de etkili olabileceği kanıtlanmıştır. İnsanlarda pankreas, meme ve prostat kanserinde uygulanmasıyla ilgili araştırmalar yapılmaktadır. Yüksek kan basıncını düşürmeye yardımcı: Yapılan araştırmalarda pancarda olan nitrat adı verilen maddenin vücutta nitrik oksite dönüşerek damarları genişlettiği, kan dolaşımı dengede tuttuğu, tansiyonu düşürdüğü belirtilmişti. İltihabı engelleyici Birçok gıdada olmayan, hücreleri, enzim ve proteinleri koruyan betalain grubu bir madde bulundurur. Okuduğunuz için Teşekkür ederiz.