SABAHLARI 1 KAŞIK ZEYTİNYAĞI İÇMENİN FAYDALARI

Bunlara ek olarak, zeytinyağı çok etkili de bir ağrı kesicidir. Tabi tüm bu faydalarından yararlanmak için nasıl tüketilmesi gerektiğini de bilmek gerekir. Özellikle sabahları aç karnına 1 kaşık bile zeytinyağı içtiğinizdesağlığınıza faydaları inanılmaz. Aç karnına zeytinyağı içmek neye iyi gelir diyorsanız, işte baştan sona şifa dolu harika bir liste var aşağıda… 1-) Kolon kanserini önler : Zeytinyağı kalın bağırsaktaki hücreleri koruyarak kanseri önler. Ayrıca kabızlığı rahatlatır. 2-) Cilde, saçlara, tırnaklara ve kemiklere faydalı : Zeytinyağı tırnakları ve saçları yumuşatır, bakım yapar, besler, nemlendirir ve hızlı uzamasını sağlar. Saç veya cilt maskesi olarak kullanabilirsiniz ancak zeytinyağının ağız yoluyla tüketilmesi daha etkili sonuç verir. 3-) Karaciğeri temizler : Karaciğerin bütün iç sistemimizi temizlemek gibi hayati bir görevi var. Ancak bazen karaciğer de temizlenmeye ihtiyaç duyar.