YILLARDIR SAĞLIKLI DİYE İÇİYORUZ AMA HER DAMLASINDAN KANSER AKIYOR

Kazein Proteini Sütün bileşenlerinden biri olan ve sütte %80 oranda bulunan kazein (kalan %20'si whey proteinidir) sindirimi ve emilimi çok yavaş olan bir proteindir. Farklı hayvan sütleri farklı oranlarda kazein proteini içermektedir ama günlük beslenmemizde kazein proteinini en çok inek sütünden alırız. İnek sütündeki kazein miktarı ortalama %2,63, koyun sütünde %4,5, keçi sütünde ise %3,1 oranındadır. Kazeinde %0,8 fosforik asit olduğu için fosfoprotein de denir. Kazein proteininin 1 gramında 1,84 mg. galaktoz, 1,11 mg. glukoz ve 0,53 mg. mannoz bulunur.