KARACİĞERİ TAMAMLIYORMUŞ, ŞİMDİYE KADAR ÖĞRENSEYDİK HİÇ YEMEZDİK

LİFLİ BESİNLER, KARACİĞER ARKADAŞI! "Lif oranı çok fazla olan besinler karaciğerinizin en iyi biçimde çalışmasına dayanakçı olabilir" diyen Özden Örkcü, "Güne şahane bir biçimde başlamak için yulaf ezmesini deneyin. Araştırmalar, karaciğer hastalıklarından uzak durmanın yollarından birinin bazı ekstra kilo ve karın yağlarını atmanız olacağını söylüyor" biçiminde konuştu.