• BIST 8978.78
  • Altın 2299.339
  • Dolar 32.3241
  • Euro 35.0678
  • İstanbul 23 °C
  • Ankara 20 °C

Cildinizden Gelen Sinyaller İle İlgili Açıklamalar

Cildinizden Gelen Sinyaller İle İlgili Açıklamalar
Cildinizden Gelen Sinyaller İle İlgili Açıklamalar

Cildinizden Gelen Sinyaller İle İlgili Açıklamalar Cildimiz vücudumuzda bir problem olduğu zaman bazı belirtiler ile bu sorunu bize anlatır. Bu nedenle cildinizden gelen belirtileri d-ikkate almak gerekir. 1. Dudaklarda devamlı uçuk ve yaralar görüyorsanız

1-585.jpg

Dudağınızda devamlı uçuk ve yaralar görüyorsanız bağışıklık sisteminiz çok zayıf veya B vitamini eksikliğiniz var demektir. Demir eksikliği, D vitamini eksikliği ve kötü beslenmenin yanı sıra stres nedeniyle de dudaklarda uçuk ve yaralar çıkması muhtemeldir. 2. Tırnaklarınız sürekli kırılıyorsa Tırnaklarınız sürekli kırılıyorsa vücudunuzdaki vitamin ve mineraller eksik demektir. Tırnakların kırılması aynı zamanda değişik hastalıkların da işareti olabilir. Tırnakların sağlıklı olabilmesi için magnezyum, D vitamini, kalsiyum ve çinkoya ihtiyaç duyulur. Yeşil yapraklı sebzeler ile süt mahsüllerini tüketin. 3. Cildiniz solgunsa Cildin solgunsa bunun sebeplerinden biri de demir eksikliğine bağlı kansızlık olabilir.

2-482.jpg

İçeriğinde beta karoten yer alan karpuz, domates ve portakal gibi besinleri tüketmenizde yarar vardır. 4. Derinizde pul pul bir dökülme mevcutsa Derinizde pul pul bir dökülme mevcutsa A vitamini eksikliğiniz olabilir. A vitamini eksikliği, ciltte kuruluğa sebep olabilir. Bu nedenle günde en az 2 litre kadar su içip, Omega 3 yağ asidi, çinko, A ve E vitamini bulunan gıdaları tüketin. Cildinizin size gösterdiği belirtileri mutlaka dinleyin.

3-353.jpg

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • SAĞLIKLI YAŞAMIN ANAHTARI HAREKET09 Aralık 2023 Cumartesi 11:04
  • ÇOCUK KEMOTERAPİ ÜNİTESİ AÇILDI27 Kasım 2023 Pazartesi 14:38
  • DİŞ SAĞLIĞININ ÖNEMİ ANLATILDI27 Kasım 2023 Pazartesi 14:02
  • KIŞ AYLARININ SESSİZ KATİLİ16 Kasım 2023 Perşembe 11:32
  • ÇOCUKLAR VE BÜYÜKLER RİSK ALTINDA13 Kasım 2023 Pazartesi 15:03
  • SAĞLIK HİZMETİ HALKIN AYAĞINA GİDİYOR02 Kasım 2023 Perşembe 14:49
  • ANNE SÜTÜ İLK AŞIDIR04 Ekim 2023 Çarşamba 17:17
  • Anne sütünün önemi dikkat çekildi02 Ağustos 2023 Çarşamba 17:04
  • Dünyada 354 milyondan fazla insan bu virüsle yaşamakta01 Ağustos 2023 Salı 12:25
  • BU HASTALIK EVRENSEL BİR SORUN31 Temmuz 2023 Pazartesi 09:45
  • EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
    Tüm Hakları Saklıdır © 2014 Haberdarım | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.

    Haber Yazılımı: So Bilişim