• BIST 1.360,750
  • Altın 496,76
  • Dolar 8,5600
  • Euro 10,0650
  • İstanbul 26 °C
  • Ankara 24 °C

Sebze Ve Meyveler Gribe Karşı Direnç Sağlıyor

Sebze Ve Meyveler Gribe Karşı Direnç Sağlıyor
ADANA (İHA) – Uzmanlar, grip ve benzeri hastalıklardan korunmak için sebze, meyve ağırlıklı beslenilmesi, ılık içecekler ve bol su tüketilmesi tavsiyesinde bulunuyor.Adana Halk Sağlığı Müdürlüğü’nden...

ADANA (İHA) – Uzmanlar, grip ve benzeri hastalıklardan korunmak için sebze, meyve ağırlıklı beslenilmesi, ılık içecekler ve bol su tüketilmesi tavsiyesinde bulunuyor.

Adana Halk Sağlığı Müdürlüğü’nden yapılan açıklamada, gribe neden olan influenza virüsünün çok kolay ve hızlı bir şekilde bulaştığı belirtilerek, influenza virüsünün vücuda girdikten sonra 1-7 gün içerisinde hastalık belirtilerini ortaya çıkardığı ve ilk belirtinin 38 derecenin üzerinde ateşle kendini gösterdiği vurgulandı. Hastalığın öksürük ve hapşırık ile etrafa saçılan damlacıklarla hızla yayıldığı belirtilen açıklamada, hasta kişilerle yakın temastan kaçmak, aksırma ve öksürme esnasında burun ve ağzın kapatılması, sabun ve su ile ellerin sık sık yıkanması gerektiği kaydedildi, Grip ve benzeri hastalıklardan korunmak için özellikle kış aylarında sebze ve meyve ağırlıklı beslenilmesi, ılık içecekler ve bol su içilmesi önerilen açıklamada, şu uyarılara yer verildi:

“Özellikle eller temiz su ve sabunla yıkanmalıdır. El yıkamada önce ellerin su ile ıslatılmasına, 3-5 ml sıvı sabunla ellerin 15 saniye ovalanmasına, ellerin ve parmakların tüm yüzeylerinin temizlenmiş olmasına ve daha sonra ellerin iyice kağıt havlu ile kurulanmasına, kullanılmış havluların çöp kutusuna atılmasına dikkat edilmelidir. Grip hastalığının tedavisi ortaya çıkan belirtilerin tedavisi şeklindedir. Ateşin düşürülmesi, burun akıntısının giderilmesi, halsizlik ve kırgınlığın giderilmesi şeklinde tedavi düzenlenir ve yatak istirahatı önerilir. Çoğu hasta 3-4 gün içinde rahatlamaktadır ve antiviral tedavi çoğunlukla gerekmemektedir. Ancak grip komplikasyon gelişme ihtimali olanlarda hekim gözetiminde antiviral tedavi başlanabilir. Bu tip ilaçlar da şikayetlerin ilk 2 gününde başlanırsa daha etkili olmaktadır. Antibiyotikler ise virüse etkili olmadığından gereksiz kullanım bakterilerin direnç kazanmasına neden olmaktadır. Özellikle grip döneminde mevsim özelliklerine uygun giyilmeli, bol sulu gıdalar, taze meyve ve sebze tüketilmelidir. Hastalar ile yakın temastan, ortak eşya kullanımından kaçınılmalıdır.”

Kaynak: IHA

Bu haber toplam 725 defa okunmuştur
  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
    UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
    Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
    Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Fındık üreticisinin korkulu rüyası24 Mayıs 2021 Pazartesi 15:59
  • Keneden bulaşan ölümcül tehlike24 Mayıs 2021 Pazartesi 15:52
  • Kudret narına yurt dışından talep yağıyor28 Nisan 2021 Çarşamba 14:06
  • Uzmanı Uyardı! Aynı Maskeyi Günlerce Kullanmayın23 Nisan 2021 Cuma 10:33
  • Sahura Mutlaka Kalkın14 Nisan 2021 Çarşamba 18:31
  • Kanser Hastaları Yüksek Risk Altında07 Nisan 2021 Çarşamba 23:24
  • Propolis Alırken ve Kullanırken Nelere Dikkat Edilmeli?25 Mart 2021 Perşembe 10:40
  • Vücudun tüm organlarını etkileyen sinsi hastalık19 Mart 2021 Cuma 12:22
  • Uzmanından Önemli Uyarı07 Mart 2021 Pazar 11:04
  • Dünyada bir ilk Arı Mucizesi16 Şubat 2021 Salı 21:28
  • Tüm Hakları Saklıdır © 2014 Haberdarım | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.

    Haber Yazılımı: So Bilişim